30 mai 2013

Papillote de poulet citron/miel ...

Coucou les amies j'ai déniché cette recette géniale, sur le blog de La maison de Poly et franchement nous avons tout simplement adoré, j'aime beaucoup les aliments cuits dans leur jus , c'est sain et divin, pas de matière grasse en excés et ici les aiguillettes de poulet restent bien moelleuses ...   Pour 4 personnes ( pour 1 personne comptez 190 gr environ de poulet )   Ingrédients  800 gr d'aiguillettes de poulet 2 jus de citron et le zeste d'un demi-citron 4 c à soupe de miel liquide 4... [Lire la suite]